Чому ми закохуємось у вигаданих персонажів/-ок?

Незабаром помічаєш, що фантазуєш про стосунки з персонажем/-кою 24/7. 

Це взагалі нормально? Що означають ці почуття?

Цим терміном у психології описують романтичний потяг до будь-яких вигаданих персонажів/-ок. 

Фіктофілія належить до одного з видів парасоціальних стосунків. Такі взаємини вважаються односторонніми: одна людина відчуває тісний емоційний зв’язок з іншою, яка може навіть не знати про існування першої.

Наш мозок має здатність відрізняти вигадку від реальності, але на емоційному рівні він реагує емпатично навіть, коли йдеться про вигаданих персонажів/-ок.

Ти можеш розуміти, що такі почуття — фікція, але підсвідомо прив’язуєшся до героїв/-нь. Бо хоч вони й несправжні, переживання, які вони розбурхують в тобі реальні, і їх неможливо заперечити.

Деякі історії викликають в нас теплі переживання ще з раннього дитинства — як от "Наруто" чи "Гаррі Поттер". Головні герої/-ні цих сюжетів справлялися з життєвими труднощами й розвивалися буквально у нас на очах. Тому поступово в нас формується глибокий емоційний зв’язок з цими постатями.

1. Ти впізнаєш себе в цьому/цій персонажі/-ці, адже він чи вона переживають схожі емоції та труднощі. Фантазуєш, що ця особа відчуває твій біль.
2. Герой/-їня здається тобі сильною особистістю, на яку можна покластися. Ця постать додає тобі сил і надихає, а у своїх фантазіях ти почуваєшся з нею безпечно.

3. Персонаж/-ка має ті риси, яких не вистачає тобі. Можливо герой/-їня є твоєю цілковитою протилежністю: впевненою та цілеспрямованою особистістю, а тобі не вистачає такої відваги й наполегливості.
4. Персонаж/-ка виглядає стильно, привабливо та і загалом круто! Цілком імовірно, що ти відчуватимеш романтичний або сексуальний потяг.

‍

!Обережно — такі переконання можуть виявитися "троянським конем", в якому ховається страх формувати стосунки зі справжніми людьми та водночас сильна потреба в них.

‍

Можливо, тобі довелося пережити болючий досвід у попередніх стосунках. Або ж ти маєш труднощі у соціальній взаємодії з іншими людьми. Тоді фантазії про сюжетних героїв/-нь можуть виявитися для тебе найлегшим способом задовольнити потребу емоційної близькості.

Це необов’язково щось погане! 

• Ти досліджуєш, які саме особистості тебе приваблюють.
• Можеш краще зрозуміти, чого дійсно потребуєш у романтичних стосунках.
• Фантазування є для тебе ресурсом. Це безпечний простір, де ти маєш змогу проявити свої таємні бажання чи відіграти в уяві важкі переживання, якими не можеш поділитися в реальності.

• Ти розчаровуєшся у спілкуванні зі справжніми людьми, бо вони не зрівняються з героями/-їнями, до яких ти маєш почуття.
• Ти ізолюєшся від оточення, вкотре повертаючись до сюжету з віртуальним/-ою крашем/-ихою.
• Ти перебуваєш у глибокому розпачі через те, що не можеш контактувати з героями/-їнями, як зі справжніми людьми.

• Проаналізуй, які потреби ти закриваєш у стосунках з вигаданими персонажами/-ками, як та з ким їх можна задовольнити у реальному житті.
• Поміркуй, які страхи та попередні досвіди заважають тобі у спілкуванні зі справжніми людьми.

• Шукай нові знайомства та потенційних партнерів/-ок через фандом; 
• Знайди способи виразити свої почуття до вигаданих героїв/-нь у реальному житті (трансформуй фантазії в написання фанфіків, створення фанартів тощо).

​Якщо потребуєш професійної допомоги, звертайся до фахівців/-чинь нашого чат-бота!