Картка створена на основі інфо від психологині:
Картка створена на основі інфо від психолога:
Картка створена на основі інфо від психолога.
Олесі Сач
Як знайти себе / обрати свій особистий шлях?

| тема |

Як знайти себе / обрати свій особистий шлях?

| 1 |

Як знайти себе / обрати свій особистий шлях?

Ти чуєш багато запитань про вибір майбутнього?

Отже, ти дорослішаєш. Проте, ти відчуваєш, що оточуючі тиснуть у надії, що ти скоріше приймеш рішення щодо свого майбутнього.

| 2 |

Як знайти себе / обрати свій особистий шлях?

Тебе охоплює тривога?

Але прискорення тут не працює. Тому, це абсолютно нормальне вагання щодо пошуку свого шляху в житті, що з інтересів обрати, який вибір буде правильним.

| 3 |

Як знайти себе / обрати свій особистий шлях?

Вдихни-видихни: не поспішай, дай собі час і запам’ятай:

  • Ти не мусиш обирати свій шлях один раз й на все життя.
  • Зараз існує набагато більше свободи у виборі спеціальностей.
  • А ще  постійно з’являються нові професії та стають неактуальними старі.

| 4 |

Як знайти себе / обрати свій особистий шлях?

Не знати, чого ти хочеш в 14-17 років — це цілком ок

Так само ок передумувати, змінювати місце навчання і професії протягом життя — це набагато краще, ніж надарма марнувати свої сили і час!

| 5 |

Як знайти себе / обрати свій особистий шлях?

І ще запам’ятай найважливіше — це твоє життя!

Думка оточуючих (родичів/-ок, учительок/-ів, друзів/подруг) цінна, але не має бути визначальною, бо може не співпадати з тим, що тобі потрібно, що буде дарувати саме тобі радість та задоволення.

| 6 |

Як знайти себе / обрати свій особистий шлях?

Потурбуйся про себе і зрозумій мотиви свого пошуку

Подбай про відпочинок, щоб не керуватись у виборі стресом та втомою:

  • Достатньо сну і регулярне харчування. 
  • Вільний час без навчання чи хатніх справ.
  • Хоча б трохи фізичної активності та речей, які робити просто хочеться.

| 7 |

Як знайти себе / обрати свій особистий шлях?

З чого ж краще починати пошуки свого шляху у житті?

Визнач свої сильні і слабкі сторони:

  • Розділи аркуш паперу на два стовпчики (в телефоні, на комп’ютері).
  • Особливо важливим є список сильних сторін, хоч 2-3 пункти!
  • Бракує ідей — спитай людей, думці яких хоч трохи довіряєш.

| 8 |

Як знайти себе / обрати свій особистий шлях?

Зроби список своїх хобі, цікавих тем та шкільних предметів

Не забороняй собі тут помріяти над різними варіантами — ніколи не знаєш, де тобі може пощастити.

| 9 |

Як знайти себе / обрати свій особистий шлях?

Якщо відчуваєш апатію чи байдужість до всього — це тривожний дзвіночок

Звернися за допомогою до психолога/-ині, адже такий стан не є природнім чи нормальним.

| 10 |

Як знайти себе / обрати свій особистий шлях?

Визнач переваги та недоліки кожного з варіантів для твого майбутнього:

  • Можна зробити це у форматі таблички, схеми чи малюнку, згодяться будь-які ідеї. 
  • Побудуй уявні сходинки, якими будеш рухатись до далеких перспектив.
  • Розглянь можливості усіх варіантів того, що любиш (малювати, танцювати, програмувати і т. п.).

| 11 |

Як знайти себе / обрати свій особистий шлях?

Спробуй знайти відповіді на найважливіші запитання:

  • Ти хочеш цим заробляти, чи більше для задоволення?
  • Де навчають обраному захопленню, які є варіанти закладів? 
  • Які є на даний момент вакансії, в яких фірмах?
  • Чи актуальна ця професія сьогодні/завтра?

| 12 |

Як знайти себе / обрати свій особистий шлях?

Самостійно шукай інформацію

Не опирайся на думку оточуючих дорослих чи однолітків.

Вони можуть впливати на самооцінку, впевненість в твоїх силах на шляху до успіху. 

Пам’ятай: світ належить сміливим і рішучим!

Важливі питання

Тут жодного лонгріду!