Картка створена на основі інфо від психологині:
Картка створена на основі інфо від психолога:
Картка створена на основі інфо від психолога.
Софії Хомин
Перший сексуальний досвід

| тема |

Перший сексуальний досвід

| 1 |

Перший сексуальний досвід

Перший раз

Звучить страшно… Адже це такий важливий досвід. І те, яким він буде, багато в чому залежить від твоєї із партнером/-кою підготовки та знань. Тож давай розглянемо це детальніше.

| 2 |

Перший сексуальний досвід

Що потрібно знати?

Перший секс — це не злочин і не особисте досягнення. Не варто вступати в сексуальні стосунки, аби довести щось собі чи комусь. Так само як і страх осуду, не має ставати перешкодою на шляху до початку твого сексуального життя. Це — лише твоя справа!

| 3 |

Перший сексуальний досвід

"Я дійсно готовий/-а?"

Це найважливіше запитання, яке ти маєш поставити собі перед першим разом. 

Зайнятися сексом тільки через те, що партнер/-ка вмовляє, а всі друзі/подруги вже мали такий досвід — не варіант. Ні, ти не зануда. Просто ще не готовий/-а, і це цілком нормально.

| 4 |

Перший сексуальний досвід

Перший сексуальний досвід може бути дуже різним. Це необовʼязково казкова феєрія, але і не кінець світу. Погодься, не завжди все виходить з першого разу. Із сексом те саме. Тому слід налаштуватися на те, що він може бути неідеальним.

| 5 |

Перший сексуальний досвід

Мовчання — НЕ знак згоди!

У сексуальних стосунках усі партнери/-ки мають рівні права. Тому секс повинен бути добровільним від початку до кінця. Все, що відбувається через примус/маніпуляції/погрози — не окей!

Секс без добровільної, активної згоди (чітке "так" або "я хочу зайнятися сексом із тобою") є насильством, за яке відповідальний/-а тільки той/та, хто його вчиняє.

| 6 |

Перший сексуальний досвід

З якого віку можна дати згоду на секс?

Згідно із законодавством України, цілком усвідомлену згоду на секс із повнолітніми (18+) може дати лише особа, якій виповнилося 16 років. Якщо вона молодша за 16 років, її згоду не можна вважати дійсною.

| 7 |

Перший сексуальний досвід

Міфи про перший раз

  • Під час першого сексу неможливо завагітніти, тому захист не потрібен. 

Якщо у дівчини вже є менструація (а отже овуляція), вона може завагітніти. 

  • Перший секс не буває без крові. 

Неправда! Все залежить від еластичності мембрани, яка огортає стінки піхви. Тож відсутність кровотечі не означає, що дівчина була "не цнотлива".

| 8 |

Перший сексуальний досвід

Міфи про перший раз

  • ЗПСШ (захворювання, що передаються статевим шляхом) неможливо "підхопити", якщо ніхто із партнерів/-ок ще не мав сексуального досвіду. 

Деякі ЗПСШ можуть передаватися від матері до дитини під час народження або через вживання інʼєкційних наркотиків. Тому контрацепція — маст хев!

| 9 |

Перший сексуальний досвід

Міфи про перший раз

  • Тривалість сексу = тривалості порноролика. 

Секс у реальному житті — це зовсім не те, що у порноіндустрії. У середньому статевий акт триває до 10 хв.

| 10 |

Перший сексуальний досвід

Поради для першого разу

  • Запитай партнера/-ку про згоду та обговоріть деталі. Важливо озвучити те, що для вас було б неприйнятно. Довіра і розуміння — запорука вдалого сексу!
  • Домовтеся із партнером/-кою здати необхідні аналізи, аби переконатися, що ніхто з вас не має ЗПСШ. Це може бути складно, але така розмова — акт піклування і про себе, і про іншу людину.

| 11 |

Перший сексуальний досвід

Поради для першого разу

  • Оберіть затишне місце. Дуже важливо почуватися максимально комфортно під час першого сексу. Ніхто не повинен вам заважати. 

Спонтанний секс із малознайомою людиною у стані спʼяніння — це той досвід, про який потім можна пошкодувати.

| 12 |

Перший сексуальний досвід

Поради для першого разу

  • Заздалегідь подбайте про презервативи та лубрикант. Перший сексуальний досвід досить бентежний, тому може виділитися замало природної змазки. Використання лубриканту зробить секс більш комфортним. 

Важливо! У жодному разі не використовуйте масажні олії, вазелін або креми, не призначені для сексу, вони можуть пошкодити презерватив.

Важливі питання

Тут жодного лонгріду!