Так само ок передумувати, змінювати місце навчання і професії протягом життя — це набагато краще, ніж надарма марнувати свої сили і час!

Твоя відповідь розкриє цілі та цінності твоїх вчинків і дій — їх сенс. 

А він у кожного/-ї — свій.

‍

• З деким спрацює, якщо скажеш йому/-їй про недопустиму поведінку.
• З деким спрацює ігнор і байдужість.
• З деким треба проявити свою силу і впевненість.

‍

• Це коли затяжний депресивний стан одразу переходить в гіпоманіакальний чи маніакальний епізод.

• Ти в принципі не можеш позбутися апатії та безсилля, тому що вже вважаєш це своїм природнім станом.

• У конфліктах людина підіймає теми, які не стосуються актуальної ситуації.
• Часто уникає розмов про свої помилки, їй складно визнати провину за власну поведінку.

‍

‍

те, що ти здаєшся комусь емоційно холодним/-ою та не проявляєш інтенсивних емоцій, ще не означає, що ти їх не відчуваєш. Ти можеш тримати усе в собі з певних причин.

‍

• Труднощі у спілкуванні з однолітками та рідними.
• Сильне навчальне навантаження (ти перевтомлюєшся і не маєш часу на себе та власні емоції).
• Хвилювання через майбутнє та невизначеність. 

тому уникають зустрічей наживо. Кетфішинг може перерости у сталкінг, якщо кривдник/-ця розкриє свою справжню особу. Або спілкування завершиться мостингом, якщо він/вона зникне без попередження, залишивши тебе наодинці з усіма обіцянками та зізнаннями в коханні. 

Озвучення своїх меж, можуть захистити тебе від сексуального насильства. 

Памʼятай: ніхто не має права без дозволу до тебе торкатися, вимагати нюдси та схиляти до інтимних стосунків, якщо ти не впевнений/-на, що готовий/-а і що хочеш цього.

люди, які діляться своїми "цінними" думками та порадами, бо це дає їм відчуття власної значущості.

Не варто приймати негатив на свій рахунок. Частіше всього це не про тебе, а про їхню внутрішню образу на життя. Критика конструктивна лише тоді, коли про неї запитували.

Ми найчастіше потрапляємо у таку пастку, якщо кохана людина не відповідає взаємністю. Іноді через нерозділені почуття починає здаватися, ніби це з нами щось не так.

• Не тягни до останнього, як би не було складно прийняти рішення. У майбутньому це буде коштувати ще більше дискомфорту та болю.
• Не завершуй стосунки по телефону чи в переписці. Найкраще вирішувати це наживо. (!) Якщо партнер/-ка токсичний/-а, або агресивний/-а, то підійде будь-який безпечний для тебе спосіб.
• Не переходь на особистості. Це може бути важко, але такі вислови можуть спровокувати агресію.

Розлучення батьків не означає, що вони тебе більше не люблять тебе. Це лише результат взаємодії дорослих, які не змогли зберегти свої стосунки.

Інфантильні батьки поводяться так через те, що вони або не можуть по-іншому через несприятливі обставини у житті чи психологічні проблеми, або думають, що роблять все правильно. Вони є емоційно незрілими особистостями, часто мають залежності або психічні розлади.

• Тобі стало важче запам’ятовувати щось нове, концентрувати увагу. Навчання втратило сенс, хоча раніше все було інакше.
• Апетиту то немає зовсім, то він навпаки неконтрольований. Їжа не приносить задоволення.
• Твій настрій часто пригнічений, песимістичний, хоча раніше все було інакше.
• У тебе виникають думки про смерть (це дуже серйозні дзвіночки!)

Ти обираєш те, що тобі подобається, і вдосконалюєшся у цій сфері. Це може бути навчання, спорт, творчість, або розкрутка своєї сторінки в соцмережах… Конструктивний шлях самоствердження приносить багато задоволення, але вимагає зусиль.